Kategorie: Reizdarm

Hersteller SymbioPharm Zusammensetzung (Wirkstoffe) Enterococcus faecalis-  und/oder Escherichia coli-Bakterien Anwendungsgebiet  Durchfall Ergebnis Wenig geeignet  Begründung Therapeutische Wirksamkeit nicht ausreichend nachgewiesen  Hersteller: SymbioPharm Zusammensetzung (Wirkstoffe): Enterococcus faecalis- und/oder Escherichia coli-Bakterien Anwendungsgebiet: Durchfall Ergebnis: Wenig geeignet Begründung: Therapeutische Wirksamkeit nicht ausreichend nachgewiesen Symbioflor 2 und Pro Symbioflor wirken mit verschiedenen Bakterien (E. coli sowie E. coli und […]

Dass beim Reizdarmsyndrom manchmal Verzicht geübt werden muss, haben Sie sicher schon selbst erlebt. Wenn bestimmte Nahrungsmittel Ihrem Darm unzumutbare Schmerzen bereiten, kommen Sie schnell selbst darauf, diese Produkte lieber zu meiden – auch wenn das Zurückhaltung am Buffet oder auf der Grillparty bedeutet.  Einen leicht anderen Ansatz verfolgt das Fasten. Denn hier wird nicht […]

Die Mayr-Kur ist eine Form des Fastens, die besonders die Darmgesundheit in den Blick nimmt. Die Methode selbst geht auf den österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr zurück, der sich vor etwa hundert Jahren intensiv mit den Problemen des Darms beschäftigte und daraus seinen Heilungsansatz ableitete.  Für ihn waren in erster Linie Essgewohnheiten verantwortlich für Schmerzen […]

Entspannung hilft: Auch mit Entspannungsübungen kann man die lästigen Symptome des Reizdarmsyndroms lindern. Zu diesen Übungen gehören etwa Muskelentspannungen oder Meditation. Durch die Relaxation der Darmmuskeln und/oder der Verbesserung der psychischen Stabilität wirken sie auch direkt auf den Magen-Darm-Trakt.  Zu klassischen Muskelentspannungsübungen gehört etwa Yoga, insbesondere zur Stressvermeidung sollte auch die sogenannte Progressive Muskelrelaxation ausprobiert […]

Kurkuma ist gelb, schmeckt gut, und findet sich in vielen Curry-Gerichten. Doch neben seiner Exzellenz als Gewürz hat Kurkuma, hierzulande auch Gelbwurz genannt, ebenso hervorragende medizinische Qualitäten. In der traditionellen indischen Heilkunst findet das Gewürz gar schon seit 4000 Jahren Gebrauch. Mittlerweile genießt es auch in Europa einen Stellenwert als “natürlicher Jungbrunnen” und eben auch […]

Das Reizdarmsyndrom bringt viele Unannehmlichkeiten mit sich, aber neben den typischen Beschwerden kann es auch Probleme zeitigen, die Sie nicht unbedingt mit einem Reizdarm in Verbindung gebracht hätten. Dazu gehört sicherlich das sensible Thema der erektilen Dysfunktion. Studien haben herausgefunden, dass männliche Reizdarmpatienten eine dreifach höhere Wahrscheinlichkeit haben, eine Impotenz zu entwickeln, als gesunde Personen. […]

Premature Ejaculation (PE) heißt der englische Fachbegriff, zu Deutsch: Vorzeitiger Samenerguss. Ein vorzeitiger Samenerguss gehört zu den häufigsten Erektionsstörungen beim Mann und bedeutet eben genau das: Der Mann kommt zu früh bzw. kann den Punkt der Ejakulation nicht kontrollieren. Für Betroffene kann PE und der “schlechte Ruf”, der dem verfrühten Kommen anhaftet, zur psychischen Belastung […]

Im Internet werden Sie immer wieder auf sogenannte “Heimtests” stoßen, die Ihnen versprechen, mit der Simplizität eines Schwangerschaftstests Aufschluss darüber zu geben, ob Sie am Reizdarmsyndrom leiden oder nicht.  Diese Tests dienen jedoch häufig nur dem Zweck, ihre Verkäufer reich zu machen – eine tatsächliche Diagnosehilfe sind sie nicht. Wenn Sie das Gefühl haben, das […]

Der Einsatz von Probiotika bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms ist heutzutage umstritten, da ihre Wirkung nicht klar bemessen werden kann. Bei Probiotika handelt es sich um gutartige Bakterien, die unsere Darmflora im Normalfall bevölkern, beim Reizdarmsyndrom jedoch fehlen können. Ihre wohl bekanntesten Vertreter sind die Milchsäurebakterien Lactobazillus und Bifidobakterium. Bei der Reizdarmbehandlung kommen vor allem […]

Unser Darm kommuniziert mit unserem Hirn. Darüber sind sich die allermeisten Forscher heutzutage einig. Diese Verbindung führt mit sich, das Vorgänge im Darm unsere Psyche beeinflussen können, und andersherum Vorgänge in unserem Gehirn imstande sind, unsere Darmbefindlichkeit zu verändern.  Das Problem kann jedoch gleichzeitig die Lösung sein: Studien zum Gebrauch von Antidepressiva bei Reizdarmbeschwerden haben […]