Das als Kurkuma bekannte Gewürz ist möglicherweise das wirksamste Nahrungsergänzungsmittel, das es gibt. Viele hochwertige Studien zeigen, dass Kurkuma große Vorteile für den Körper und das Gehirn bietet. Viele dieser Vorteile kommen von seinem Hauptwirkstoff, dem Curcumin. Kurkuma ist das Gewürz, das dem Curry seine gelbe Farbe verleiht. Es wird in Indien seit Tausenden von […]
Hast du schon gehört, dass Kurkuma besonders gesund ist und deinen Körper in verschiedenen Bereichen unterstützen kann? Ihm werden einige heilende Eigenschaften nachgesagt. Beispielsweise soll es einen positiven Effekt auf einige Hautkrankheiten haben und soll allgemein die Hautgesundheit unterstützen. Im folgenden Artikel wollen wir diese Behauptungen genauer unter die Lupe nehmen! Zunächst wollen wir uns […]
Hierzulande ist Kurkuma zum einen als Gewürz in der Küche bekannt, entwickelt sich aber gerade zum neuen Superfood-Liebling. Das Gewürz kann nicht nur Ihr Essen aromatischer und leckerer machen, sondern hat noch deutlich mehr Vorteile, unter anderem für das Gehirn. In Südostasien, der Heimat des Kurkuma wird es nicht nur als Gewürz verwendet, sondern Kurkuma […]
Unser Alltag wird immer schnelllebiger. Lange Pendelzeiten, Arbeitsstress und private Verpflichtungen spannen uns oftmals so sehr ein, dass wir kaum noch Zeit für Essen finden. Das schnelle Essen, das wir gerade noch in unserem Tag unterbringen ist aber problematisch für unseren Körper. Oft enthält es ein Übermaß an Kohlenhydraten, Fetten und industriellem Zucker. Dieses macht […]
Hierzulande ist Kurkuma eher für seinen Einsatz in der Küche bekannt. Das Gewürz, das Ihrem Essen einen kräftigen aromatischen Geschmack verleiht, ist aber noch für so viel mehr bekannt. Allerdings ist Kurkuma im südasiatischen Raum nicht nur als Gewürz bekannt, sondern Kurkuma ist ebenso Populär für andere positive Wirkungen, die es für den Menschen hat. […]
Kurkuma werden verschiedene Wirkungsweisen nachgesagt, sodass Kurkuma schon fast nach einem absoluten Wunderheilmittel steckt. Es soll bei Akne helfen, den Körper beim Abnehmen unterstützen und sogar die Psyche verbessern! Heute wollen wir uns auf den Aspekt der Psyche konzentrieren und genau unter die Lupe nehmen, ob an der Behauptung wirklich etwas dran ist. Kann Kurkuma […]
Kurkuma ist ein Gewürz, das schon seit Jahrtausenden in der indischen Medizin verwendet wird, weil es heilende Kräfte haben soll. Aber was steckt wirklich dahinter und kann Kurkuma Menschen dabei unterstützen, Gewicht zu verlieren? Damit wollen wir uns im folgenden Text auseinandersetzen! Zunächst einmal wollen wir uns aber mit den Vorteilen beschäftigen, die Kurkuma verspricht […]
Polypen sind gutartige Wucherungen oder Ausstülpungen der Darmschleimhaut, die auf ein erhöhtes Risiko für die Entstehung von Dickdarmkrebs hinweisen können. Obwohl diese Polypen in der Regel harmlos sind, ist es wichtig, ihre Anzahl und Größe im Auge zu behalten, da sie unbehandelt zu Krebs führen können. Es gibt verschiedene Arten von Polypen, die sich durch […]
Divertikel sind Ausstülpungen an der Wand eines Hohlorgans, die häufig in der Darmschleimhaut des Dickdarms vorkommen. Obwohl sie sich überall bilden können, kommen sie besonders häufig im Sigma vor – einem Darmabschnitt oberhalb des Rektums, der einen gekrümmten Verlauf hat. Bei der Divertikulose bilden sich Ausstülpungen (Divertikel) im Darm, die jedoch keine Beschwerden verursachen und […]
Dass Collagen gut für den Körper sein soll und auch den Alterungsprozess der Haut verlangsamen können soll, das hört man in vielen Quellen. Aber der Markt ist überfüllt mit Produkten, die versprechen das beste Kollagen Produkt zu sein – wie soll man also entscheiden, welches Kollagen Produkt das Beste für einen ist? Die Antwort liegt […]